نخودچی خام ممتاز

نخودچی خام یکی از میان وعده های پرطرفدار و محبوب در بسیاری از فرهنگ میباشد

که از نخود پخته تهیه میشود. این میان وعده خوشمزه علاوه بر طعم دلپذیرش خواص بسیاری

برای سلامتی دارد. نخودچی سرشار از پروتئین گیاهی،فیبر،ویتامین های گروه B،فسفر،منیزیم،

پتاسیم و کلسیم میباشد. منیزیم موجود در نخودچی به بهبود عملکرد مغز و کاهش استرس،پروتئین

موجود در آن برای افزایش انرژی بدن و کلسیم موجود در آن به تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از

پوکی استخوان کمک میکند.

همچنین فیبر مود در آن برای کاهش کلسترول و قندخون موثر است

.